REPRISE DU YOGA 2022-2023 - Association Yoga et Ayurveda


L’association Aya a été crée il y a trois ans dans le but de promouvoir l’enseignement et la pratique du Yoga et de l’Ayurvéda pour le bien-Etre de tous.
Le Yoga et l’Ayurvéda (médecine indienne) sont des Arts ancestraux qui nous viennent de l’Inde qui visent l’épanouissement de l’Être humain sur tous les plans, physique, mental, émotionnel et spirituel (connaissance du Soi, développement de ses pleins potentiels et talents) et cela enconnexion et en respect avec le Vivant. Leurs principes d’unification et de paix sont universels et intemporels.
Le cours de Yoga Intégral est une pause pour s’occuper du Soi. Les pratiques infusent dans
notre quotidien : calme, vigilance, alignement, discernement, joie et énergie.
Asanas (postures), Pranayama (respiration), Méditation (pacification et gestion du mental), Yoga, Nidra (relaxation profonde guidée), et Auto-Massages
Anne-Laure Launay, Professeur Diplômée Sivananda. Cours individuel et collectifs pour adultes, enfants et familles.

Thérapeute en Massages Ayurvédiques.
Cours collectifs Salle des fêtes d’Achères Mardi 10h30 à 12h (cours doux)
Inscription toute l’année.
Contact : Anne-Laure Launay
Tél : 06.10.25.08.00
Courriel : annelaure@sourcevedique.com
Site : www.sourcevedique.com

affiche yoga 3 cours 2022-23.pdf

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Affiche Yoga 2022-2023.pdf

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